top of page

Bliv klogere:
når du skal forhandle din løn

Vi har samlet værdifulde råd, nyttige links og relevant information, der kan styrke din viden og forberede dig optimalt til din næste lønforhandling.

I 2023 tjente den
kvindelige del af befolk-ningen i gennemsnit 12,4% mindre end den mandlige.

Noget af løngabet kan forklares i forskelle i for eksempel uddannelse, arbejdsfunktion og anciennitet. Men selv efter at have taget højde for det, er der stadig forskelle i mænds og kvinders løn.

En undersøgelse lavet af Epinion, som er lavet for HK Privat i 2021, blandt 1.423 danskere, viser at kvinder generelt mangler selvtillid når de forhandler løn. 71 % af kvinderne tror, at mænd er bedre til at forhandle løn. Kun 10 % af kvinderne tror, at kønnene er lige gode. Og nul procent af kvinder tror, at de er bedst - altså 0 %.

Der kan være rigtig meget at vinde ved at turde forhandle løn med en arbejdsgiver - for både mænd og kvinder. For at skabe mere selvtillid i situationen har vi samlet nogle gode råd til alle, der skal i kast med en lønforhandling. 

jeffery-erhunse-vp9mRauo68c-unsplash.jpg
christin-hume-Hcfwew744z4-unsplash.jpg

Vi anbefaler:

→  Sørg for at være grundigt forberedt ved at indsamle information om markedsløn, dine egne resultater og virksomhedens økonomiske situation. Tal eventuelt med kollegaer om, hvad de tjener. Noter dig gerne løbende i løbet af hele året hvad du har præsteret for din virksomhed og den ros du har fået fra chefer og øvrige kollegaer, så du har masser af gode, konkrete eksempler at trække på til lønforhandlingen. 
 

→  Fokusér på at fremhæve dine resultater, erfaringer og den værdi, du tilfører virksomheden. Dokumentér konkrete eksempler på projekter, du har bidraget til, og hvordan de har påvirket virksomhedens succes. Det er vigtigt, at du holder fokus på dine bidrag og hvad du konkret har præsteret i løbet af det seneste år. 
 

→  Øv dig på selve forhandlingen, gerne med en ven eller en god kollega, så du føler dig mere tryg ved situationen. 
 

→  Husk, at du kan forhandle om andre faktorer end “bare” løn. Hvis en lønforhøjelse ikke er mulig, kan du forhandle om andre goder som fleksible arbejds-tider, ekstra feriedage eller kompetenceudvikling. Dette kan også være en værdifuld del af din samlede kompensation.

charlesdeluvio-rRWiVQzLm7k-unsplash.jpg

Kontakt os

Forperson

Benedikte Løje Nielsen

Støt vores arbejde

Tak fordi du er her og viser interesse for vores sag!

 

Det er gratis at være medlem af Kvindeøkonomien og der er forskellige måder at støtte vores arbejde på

Følg vores rejse

Vi er en bevægelse i vækst med formål at øge den økonomiske ligestilling - både hos den enkelte kvinde og i vores samfund generelt. Følg vores kamp på de sociale medier.

  • LinkedIn
  • Instagram

©2025 af Kvindeøkonomien

bottom of page